Kranio – Sakral Terapi

Kranio- Sakral systemet består av knoklene i kraniet, ansiktet, korsbenet (sakrum) og membranene (hjernehinnene) som holder hjernen på plass i forhold til disse knokler og væsken (cerebrospinalvæsken) som sirkulerer omkring hjerne og ryggsøyle. Væsken er nødvendig for at hjernecellene kan få næring og utskille avfall. Denne væske virker også som hydraulisk støtdemper for å beskytte hjernen, f.eks. ved slag på kraniet.

Hvordan foregår en behandling

På spesifikke steder på hode, nakke, rygg og korsben anvender terapeuten et meget lett trykk - 5 gram - tilsvarende vekten av et stykke A4 papir. Klienten opplever en dyp form for avslapping og vil samtidig være våken og parat.
 

Hvis du innleverer en gammeldags klokke til urmakeren fordi den går feil, vil han rense uret slik at hvert tannhjul er fullstendig fri for urenheter. Han vil fjerne støv og skitt, slik at hjulene kan dreie seg i forhold til hverandre og den vil begynne å gå perfekt.

Den positive virkning av Kranio-Sakral terapi er frigjørelsen av eventuelle spenninger i leddene mellom knoklene, avslapping av de sterke membranene som holder hjernen på plass og dermed forbedre både hjernevæskens og blodets sirkulasjon. Disse membraner støtter fysisk hjernens og ryggmargens nerver og holder dem på plass.

Hva skjer når du får Kranio- Sakral terapi

Det er individuelt hva som skjer fra person til person, men det er kjent at når en person slapper av, er vedkommende i stand til å overskue sin tilværelse og dermed begynne å gjenoppbygge seg selv innenfra.

Vi vet ikke helt sikkert hva som skjer når man slapper av, når knoklene fritt kan bevege seg i forhold til hverandre og hjernehinnene er frie og elastiske.

Vekselvirkningen mellom stress- respons og avspenning

Stress er en kamp/flukt reaksjon, en urgammel overlevelsesmekanisme som setter kropp og sinn i alarmtilstand for å imøtegå en eventuell farlig situasjon.

Utover psykiske årsaker kan stress stamme fra allergi, sykdom eller feil ernæring. Fysisk stress i kroppen kan oppstå ved spenninger i vårt kranio- sakral system. Hvis den 10. kranienerve (har bl.a. med mage- tarmsystem å gjøre) kommer i klemme i leddet mellom hode og nakke, kan det forekomme stress.

Alle kranienerver har hvert deres område i hodet og kroppen som de relaterer til. Hvis det er spenninger i kranio- sakral systemet kan kranienervene bli hindret i deres funksjon og dermed gi strukturelle (fysiske) problemer. Et strukturelt problem oppstår hvis knokler, sener og muskler ikke arbeider harmonisk sammen, slik at væskene ikke kan flyte fritt rundt i kroppen.

Noen av kranienervene har også innflytelse på hvordan kontakten med andre mennesker er. Hvis ansiktsnervene f.eks. ikke fungerer optimalt, vil kommunikasjonen med omgivelsene bli vesentlig forringet.

Det sosiale nervesystem

Når vi er i stand til å se våre medmennesker i øynene, smile og la ansiktet uttrykke det vi føler og sier, så fungerer vårt sosiale nervesystem, slik vil vi også kunne påvirke våre omgivelser i positiv retning.

Har man vært utsatt for lang tids press eller for et fysisk eller psykisk sjokk, er det nødvendig å bli frigjort fra en tilstand hvor man har et uhensiktsmessig reaksjonsmønster. Derfor kan det også være gagnlig å arbeide bevisst med sitt eget sosiale nervesystem, slik at vi kan gi de mennesker vi møter en følelse av sikkerhet, tro og tillit til oss.

Bitefunksjonen             

Kranio- Sakral terapeuter ser annerledes på kjeven enn tannleger og massører. Kjeven danner ledd med temporalknokkelen. Hos de fleste mennesker er det forskjell på høyre og venstre side av ansiktet. Ved å avbalansere knoklene på høyre og venstre side, har kjeven bedre mulighet til å komme på plass.

Det kan også være problemer med overkjeven (maxilla). Ved spenninger i denne, er det ikke plass til at tennene kan sitte pent.

Problemer med bitefunksjonen kan medføre hodepine relatert til tennene. Tannlegebesøk, tannregulering eller bøyler på tennene kan også gi stress eller spenninger.
 

Muskelspenninger                                                                         

Mange plages med kroniske eller 'uløselige' smerter og spenninger i muskler, skjelett og/eller i leddene. Ofte har de prøvd mange former for behandling, men uten virkning. De får ingen effektiv hjelp, og får vite at de 'skal lære seg å leve med det'. Noen av de spenninger og smerter som folk har, kan stamme fra spenninger i Kranio- Sakral systemet.

Vi er vant til å tenke at årsaken til spenninger i nakke og rygg kommer fra muskler og knokler. Selvfølgelig ligger de fleste problemer på dette nivå. Men muskelspenninger og smerter i skjelettet kan også oppstå p.g.a. spenninger i bindevevet inne i hodet og i bindevevet rundt ryggmargsnervene som passerer inne i ryggvirvlene. Liksom alt annet bindevev, kan det dypereliggende bindevev i kroppen bli spendt p.g.a. fall, slag i hodet, ulykke, psykisk traume eller feber i forbindelse med infeksjon.

Folk med spenninger i kranio- sakral systemet får ofte en korttidsforbedring etter massasjebehandlinger, manipulasjon av knokler, osv. Men det er typisk at spenningen, smerten eller hodepinen vender tilbake.

Innlærings-, motoriske og psykiske problemer

Kranio- Sakral terapi bygger på den vennligste berøringsteknikk man kan forestille seg. Filosofien er at kroppen har de nødvendige ressurser og er selvkorrigerende. Hvis kroppen får de riktige impulser vil den rette seg selv, derfor er Kranio- Sakral Terapi så velegnet til barn.

Fødselen er en voldsom prosess, hvor kraniet blir trykket sammen. Hos noen barn kommer knoklene i hodet ikke riktig på plass igjen. Det kan også hende at barn kommer til skade under fødselen når hodet blir dreiet og barnet trukket ut.

En stor prosentdel av alle barn er 'sent utviklede'. Det kan være taleproblemer, ordblindhet, hyperaktivitet eller dårlig grovmotorikk (problemer med å koordinere kroppens bevegelser). Vi opplever barn som har vanskeligheter med å leke alminnelig med deres jevnaldrende kamerater eller har vanskeligheter med å fungere i skolen.

Hormonsystemet

Hypofysen er en kjertel som kontrollerer mange av de andre kjertler i kroppen.

Hypofysen sitter i bunnen av kraniet i noen bindevevsmembraner.

Spenninger i membranene kan nedsette blodtilførselen til en del av  kjertelen og skape ubalanse i produksjonen av de hormoner som regulerer andre kjertler i kroppen.

Ubalanser i hormonsystemet kan gi problemer med overgangsalder, uregelmessig menstruasjon, spontan abort, problemer med å bli gravid, migrene, hormonsvingninger og vektproblemer.

Hva henvender folk seg mest for?

Stress, hodepine, migrene, svimmelhet, spenninger, smerter, nakke- skulder- og ryggbesvær, treg mage, kolikk, dysfunksjon etter ulykker og slag/traume, hjernerystelse, nakkesleng, konsentrasjonsproblemer, hyperaktivitet,  tretthet og energimangel.

------------------------------
Som terapeut med basisutdannelse ( KST I, II, III og behandling av barn I ) kan jeg:
Løsne spenninger i og forbedre bevegelse av nakken og ryggen. Avslappe membranene i kraniet, som holder knoklene sammen. Tilpasse utførelsen av teknikkene til klientens optimale rytme. Arbeide med tannstilling og bitefunksjon. Avslappe spenninger, smerter og traumer som sitter i kroppen. Arbeide med det sosiale nervesystem. Behandle barn i forskjellige aldre, med de spesifikke teknikker som kan brukes til barn.